随着春分的脚步渐行渐远，大地万物复苏，香椿苗之类的应季菜和运动健身的图片，高频出现在社交媒体，在这个春意盎然的时节，合理膳食和科学健身成为人们关注的焦点，它们共同...【详情】

标签：

食疗健康

洋葱是一种营养丰富的蔬菜，富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质。然而，过量食用洋葱也可能带来一些坏处。那么，多吃洋葱有什么坏处？洋葱的烹饪菜谱有哪些？ 一、多吃洋葱有...【详情】

标签：

食疗健康

猴头菇因其独特的药用价值和口感而受到人们的喜爱。但在食用猴头菇时，我们可能会遇到一个问题：猴头菇发苦。那么，这种苦味是否意味着猴头菇有毒呢？如何确保食用猴头菇的安...【详情】

标签：

食疗健康

银耳作为一种传统的滋补食材，因其独特的口感和营养价值而备受青睐。但近年来有关银耳炖煮过久可能致癌的说法引起了广泛关注。那么，为什么银耳炖久了会致癌呢？这种说法准确...【详情】

标签：

食疗健康

柠檬是生活中常见的水果，因其独特的酸味和清新的口感而备受喜爱。但是，你知道柠檬属于热性水果还是凉性水果吗？食用柠檬的好处有哪些？食用柠檬的注意事项有哪些？ 一、柠檬...【详情】

标签：

食疗健康

红豆薏米茶是一种广受欢迎的饮品，被认为具有多种健康益处。近年来，越来越多的人关注到红豆薏米茶对于减肥的作用。那么，红豆薏米茶真的可以减肥吗？如何制作红豆薏米茶？...【详情】

标签：

食疗健康

高尿酸血症患者在饮食上需要特别注意嘌呤的摄入，因为嘌呤在体内代谢后会产生尿酸，过多的尿酸会加重病情，导致痛风。通常人们认为蔬菜是健康的食物，但并非所有蔬菜都适合痛...【详情】

标签：

食疗健康

在日常生活中，我们有时会遇到生姜变绿的情况，这让人不禁产生疑问：姜变绿色了还能吃吗？食用姜的好处有哪些？ 一、姜变绿色了还能吃吗 1、表面发绿 如果姜只是表面微微发绿，...【详情】

标签：

食疗健康

在现代社会，高血脂已经成为一种常见的健康问题。水果和蔬菜是我们日常饮食中不可或缺的一部分，但并不是所有的水果和蔬菜都适合高血脂患者食用。那么，高血脂患者要少吃什么...【详情】

标签：

食疗健康

姜是一种常见的调味料，也是一味传统的中药材。它具有温暖身体、促进血液循环、增强免疫力等功效。吃姜有什么好处？吃姜的注意事项有哪些？ 一、吃姜有什么好处？ 1、祛风除寒...【详情】

标签：

食疗健康

上海交通大学医学院公共卫生学院王慧教授团队新近研究发现，长期低剂量摄入大蒜可有效降低总胆固醇、低密度胆固醇和炎症标志物水平。 相关研究论文日前发表在国际知名刊物《食...【详情】

标签：

食疗健康

寒风袭来，寒冬来临，人们往往为了御寒保暖而采取各种方法。而在中医里，食疗一直被推崇为驱寒的良方。今天，我们就来介绍一些袪风驱寒的食物，让您在寒冷的冬天里温暖舒适。...【详情】

标签：

食疗健康

创业有成功的，当然也有失败的。纵观历史，往往称赞的都是那些成功的人，但是这并不意味着失败者没有存在的意义。只能说，他在某件事情上是失败的，换个角度，他或许是成功的...【详情】

标签：

食疗健康

薯蓣丸是经典的虚劳病方，传统的扶正祛邪方，具有提食欲、增体重、祛风气的功效。薯蓣丸证多见于以消瘦、神疲乏力、贫血为特征的慢性消耗性疾病。 【经典配方】薯蓣三十分，当...【详情】

标签：

食疗健康

蜂蜜是一种营养丰富的食品，其中所含的单糖不需要经过消化就可以被人体吸收，非常适合老年人食用。 而且，蜂蜜还是一味中药，根据《神农本草经》记载，蜂蜜主心腹邪气，诸惊痫...【详情】

标签：

食疗健康

随着现代生活节奏的加快，高血压、高血脂等慢性疾病的发病率逐年上升，给人们的身体健康带来了很大的威胁。除了药物治疗外，合理的饮食也是控制这些疾病的重要手段之一。下面...【详情】

标签：

食疗健康

免疫系统是身体的防御机制，有利于保护我们免受感染和疾病的侵害。饮食在支持免疫系统的功能中起着非常重要的作用。对于乳腺肿瘤患者和其他人来说，通过健康的饮食和生活方式...【详情】

标签：

食疗健康

骨质疏松，是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失与降低、骨组织微结构破坏、骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病，多见于60岁以上老年人，那么对于此病我们该...【详情】

标签：

食疗健康

俗话说十人九痔，可见我们大多数人都会患上痔疮。痔疮作为最常见的肛肠疾病，一直以来被比喻为钉子户，虽不会危及患者的生命，却能让患者饱受痛苦折磨。 有人认为痔疮不是病，...【详情】

标签：

食疗健康

肥胖容易引起冠心病及高血压、糖尿病及非酒精性脂肪性肝等疾病以及多种并发症，加速衰老和死亡。 不过，减肥也要科学，有些人一味盲目节食，致使机体开始消耗蛋白质供能，导致...【详情】

标签：

食疗健康